Libri sullo yoga

Lo yoga è una disciplina sportiva, ma è anche una filosofia di vita. Ti offriamo prodotti per la pratica dello yoga, l'igiene, la cura e la nutrizione per aiutarti ad adattare la tua vita quotidiana alla pratica dello yoga. Mancavano quindi libri per chi volesse approfondire lo studio dello yoga e dei suoi principi. Abbiamo quindi selezionato per voi tutta una serie di libri che spaziano dalla cucina vegetariana all'Ayurveda. La complessità dello yoga si ritrova anche in una spiritualità tutt'altro che usuale in Europa. I nostri libri ti aiuteranno ad approfondire la conoscenza dello yoga in generale, ma anche di diverse pratiche come lo yoga Nidra o lo yoga Sutra. Capirai che praticare yoga non è solo un saluto al sole. I benefici dello yoga passano anche attraverso il piatto. Il nostro libro sulla cucina indiana ti porterà nel mondo dei sacri sapori indiani. Al di là di un viaggio culinario, sarai in grado di comprendere tutte le importanza del cibo nella cultura indiana.

Per avanzare nella comprensione della mente e della filosofia dello yoga, consigliamo vivamente il libro “Tutto è Uno” che è l'insegnamento Advaita-Vedânta. Questo libro è accessibile a tutti i profili, che tu sia un principiante dello yoga, uno yogi o semplicemente un curioso. Yoga e meditazione sono fortemente consigliati per i bambini. Troverai un libro dedicato all'insegnamento dello yoga per bambini con una guida dettagliata e un CD musicale per organizzare sessioni di yoga per bambini dai tre anni. La nostra sezione di libri sullo yoga permette a tutte le età di scoprire e approfondire la filosofia dello yoga e dei suoi maestri.